Worum gehts bei der Drei Sekunden Regel? Es geht darum, dass du dir selber nur drei sekunden gibst und dann deine Aktion durchführst. Egal um was es sich dabei handelt (Angebetete/n ansprechen, Vortrag halten, Öffentlich singen). Du gibst dir selber maximal drei Sekunden Zeit und dann legst du los. Warum nur drei Sekunden? Damit vermeidest du das deine innere Stimme aufkommt und dich davon abhält dein Vorhaben durchzuführen. Egal was du machst, es ist immer besser wenn du es sofort tust, ohne lange nachzudenken.
Wenn du zögerst wirst du automatisch nervös und fängst an über alles Mögliche nachzudenken das evtl. schief gehen könnte. Du machst dich selber so nervös das du am Ende gar nichts mehr tust. Anstatt die Dinge anzupacken hast du jetzt länger als drei sekunden gezögert und dich damit selbst blockiert und jetzt hast du soviel Angst vor deinem Vorhaben das du es gar nicht mehr anpacken willst!
Du solltest also immer in maximal drei Sekunden loslegen. Selbst wenn du noch keine Ahnung hast wie du dein Ding da durchziehen willst, leg einfach los. Geh einfach hin und leg los, denk nicht viel nach. Je mehr du nachdenkst umso schwieriger wird es. Verlasse dich auf deine Spontanität und sei dir gewiss: es kann gar nichts Schlimmes passieren. Denn egal was passiert, du wirst heute abend genau so wie jeden anderen Abend auch wieder zu Hause in deinem Bett einschlafen!
Mit der drei Sekunden Regel musst du auf kein Startzeichen mehr warten. Übernimm selber die Initiative und leg los. Nimm dein Vorhaben in die eigene Hand bevor dich andere dazu überreden oder der Druck von Aussen so gross wird das du es machen musst. Mach es lieber selber, innerhalb von drei Sekunden.
Wenn du mehr über die drei Sekunden Regel wissen willst schau mal hier vorbei: Drei Sekunden Regel
